DICTIONARY
用語集
DICTIONARY
用語集
40代
40歳から49歳までの年齢を指します。仕事や私生活において充実していることが多い反面、責任のある立場からストレスを抱えることも少なくありません。定期的な運動は健康維持のみならずストレスの発散にも役立ちます。
新着ページ
- コロナ太りでも大丈夫！トレーナーと二人三脚でダイエットしてみませんか？
- 綺麗なボディーラインは自然にはできない。みんな密かにパーソナルトレーニングに通ってる
- 夏はもうすぐ 一緒にボディメイクしませんか？
- 運動も大切ですが、その前に体のメンテナンスはもっと大切。骨盤矯正で体の元から改善すると勝手にダイエットできちゃう
- コロナ太りではありませんか？ メンテナンスするだけでダイエットできますよ！
- ｓｔａｆｆ紹介 高知市でパーソナルトレーニングはｃｏｔａにお任せ
- ボディメイクはｃｏｔａにお任せ
- 新規のお問い合わせが増えてきました。お気軽にお問い合わせください。
- 体幹トレーニングとヨガをｍｉｘした新感覚のcotaヨガ
- アウターマッスルに加え、ピラティスでインナーマッスルを鍛え、よりしなやかな女性らしい体を作り上げていきます