設定した目標を達成し憧れの自分を手に入れて充実した毎日を送りましょう
長期に亘って会員様のダイエットや肉体改造をサポートするパーソナルトレーニングジムとして、自分の身体や心への理解を深めるお手伝いをしています。今まで目を背けてきた生活習慣や食生活の乱れを見つめ直し、自分自身の本当の声に耳を傾ける後押しをしてまいります。自分自身ときちんと向き合うことで体調やボディーラインの変化に気付きやすくなり、効率良くダイエット計画が進みます。生まれ持った体質や太りやすくなる習慣を知ることでリバウンドのしない身体を目指していただけます。
会員様の身体づくりを生涯支えるパーフェクトサポーターになりたいという想いから、サービス内容が充実したプランを多数取り揃えています。心身をオーダーメイクしていくことで外見にも内面にも自信をつけ、様々なことに前向きに挑戦できる力を手に入れませんか。
最新のトレーニングや休業日をはじめとした営業情報について随時発信いたします
通いやすい立地にあるパーソナルジムをお探しでしたらぜひご利用をご検討ください
大橋通のバス停から歩いてすぐそばの好立地でトレーニングを行っています
最寄りの停留所は大橋通で、下車していただきましたらすぐに店舗を見つけていただけます。立地・サービス・スタッフ・雰囲気のどれを取ってもご満足いただける場所を目指しています。
理想のプロポーションを手に入れていただけるように全力でお手伝いいたします
心の健康を重視したこだわりのトレーニングプランを計画いたします
「いつでも肌を見せられる身体になりたい」「年齢を感じさせない健康美を磨きたい」など、多様な目標を叶えられるパーソナルトレーニングを実施しています。器具を用いたものから自重を活かしたもの、ストレス発散にもなるキックボクササイズなど種類豊富なトレーニングを取り揃えており、飽きることなく続けていただけます。マンツーマン指導ならではのきめ細やかなサポートで、正しい筋トレやダイエットのポイントを伝えています。年齢や体質に応じたアドバイスを行うことで改めて気を付けていただく点を知っていただき、心に負担をかけずに効率良いボディーメイクを進めることを念頭に置いています。
通っていただくペースやトレーニングの負荷については会員様と丁寧に相談いたしますので、無理することなく通っていただけます。集中して身体を動かす楽しさやボディーラインが変わっていく喜びを感じていただくことで、会員様のボディーメイクライフをより良いものにしてまいります。
短期集中ではなくリバウンドをしない身体づくりを提案いたします
長期的な目で見てトレーニングを行い、食生活を改善していくことで、リバウンドすることのないバランスの良い身体づくりが実現します。食事制限を行うだけでなく正しい方法で筋肉を肥大化させることによって、男性であれば厚い胸板や力強い腕周りを、女性であれば流れるようなくびれやすらりと伸びたレッグラインを手に入れていただけます。気になる部位にアプローチできるトレーニングを提案できる知識と技術を有していますので、ヒアリングの際に詳しくお聞かせください。会員様のお気持ちを第一に考えたサポートを心掛け、一つひとつのサービスを提供してまいります。
筋肉をつけることはもちろんですが、綺麗に痩せ筋肥大を目指すためには食生活を見直すことも欠かせません。パーソナルトレーニングにご不安がある際には成功報酬型ダイエットプランをおすすめいたします。結果にご不満がありましたら料金は一切いただきませんので、気兼ねなくトレーニングや食生活の改善に勤しんでいただけます。