Concept
コンセプト
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目的別の幅広いプランをご用意しています
様々な職種や年代の方が通いやすいパーソナルトレーニングジムを目指し、freeプランやトライアルプラン、法人プランをはじめ、数多くのプランを取り揃えています。着替えをご用意していますのでお荷物をお持ちいただくことなく身軽な状態でトレーニングが受けられます。
トライアルプランで運動の気持ち良さを知る
フレンドリーなスタッフが揃っています
美しさを磨く習慣づくりを後押しいたします
スマホやパソコン利用による姿勢の歪みや栄養バランスの偏った食生活など、きちんと向き合わなくてはいけない悪習慣についてお話しいたします。せっかく理想の身体に近づいたからには元に戻りたくないと考えるのは当然です。そのためには生活を見直すことが非常に大切ですので、永続的な輝きを保つ習慣づくりや気軽に実践できるセルフケアについてアドバイスしています。
高強度インターバルトレーニングで話題のHIITやヨガ、ピラティスなど、目標プロポーション別のトレーニングを受けていただけます。ボディーラインが変わったり高負荷のトレーニングができるようになったり、少しずつ変わっていく自分を見る喜びを感じてみませんか。
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