こんにちは。高知で唯一女性トレーナーが在籍するパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングはもちろん、ヨガや、ピラティス、ヒート、やリラクゼーションなど、筋トレだけでなく、インナーマッスルや柔軟性、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動など、女性にとって嬉しいメニューを豊富にご用意しておりいます。
更に、鍛えるだけでなく、リラクゼーションやリンパケア、整体など、心と体を内面から美しくなるためにサポートいたしております。